甲状腺肿大不能吃什么

甲状腺肿大不能吃什么

那甲状腺为什么会好好的肿大呢？一般来说有两个原因，一是缺碘，会导致甲状腺肿大。二是肝气郁结、痰凝血瘀。那么，甲状腺肿大不能吃什么？甲状腺肿大饮食禁忌有哪些呢？

一、甲状腺肿大的病因

1、碘缺乏

碘是合成甲状腺激素的必须元素,碘元素不足,机体不能合成足够的甲状腺激素,反馈刺激垂体TSH升高,升高的TSH促使甲状腺增生,引起甲状腺肿。我国是碘缺乏严重的国家,国家推行的全民加碘盐政策是防止碘缺乏病的最有效的措施。

2酶缺陷

甲状腺激素合成过程中某些酶的先天性缺陷或获得性缺陷可引起单纯性甲状腺肿,如碘化物运输酶缺陷、过氧化物酶缺陷、去卤化酶缺陷、碘酪氨酸耦联酶缺陷等。

二、甲状腺肿大临床表现

甲状腺肿大是非毒性甲状腺肿特征性的临床表现,患者常主诉颈部变粗或衣领发紧。甲状腺位于颈前部,一旦肿大容易被患者本人或家人发现,有时甲状腺肿可向下沿伸进入胸腔,这可能是由于胸廓内负压和肿瘤重量下坠所致;偶见甲状腺肿发生于迷走甲状腺组织。

病程早期为弥漫性甲状腺肿大,查体可见肿大甲状腺表面光滑,质软,随吞咽上下活动,无震颤及血管杂音,随着病程的发展,逐渐出现甲状腺结节性肿大,一般为不对称性、多结节性多个结节可聚集在一起,表现为颈部肿块。结节大小不等、质地不等、位置不一。甲状腺肿一般无疼痛,如有结节内出血则可出现疼痛。如体检发现甲状腺结节质硬活动度欠佳,应警惕恶变可能。

三、甲状腺肿大饮食禁忌

香菜、包心菜、核桃、花生、马铃薯等易引起甲状腺肿大。忌烟、茶、酒、咖啡等。忌海物,如:海带、海鲜、昆布、夏枯草、蛤、发菜、龙虾、淡菜、干贝、蛏、海蜇、海参、带鱼、鲐鱼、紫菜、鱼肚、海藻、蚶、甲鱼等。不食用寒性食物:水果、生蔬菜、冷饮料。忌辛辣刺激性食物,如葱、蒜、花椒、辣椒、桂皮、姜、生葱、韭菜等。公鸡、羊肉、牛肉、狗肉、公鸭、虾、蟹、鱼等油腻食物比较好也要少吃。

四、甲状腺肿大吃什么好

1、维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充。

2、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。

3、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。

4、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。

5.碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量:成年男性为120165微克,成年女性为100115微克。若为孕妇则要增加1015微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源:海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

上海健桥甲状腺专指出，有甲状腺疾病家族史、接触射线较多、居住在沿海地区的人属于高危人群，即使还没有相应的症状表现，定期筛查也很必要。

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