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【新闻】吃蛋糕会胖吗如何吃蛋糕不发胖

发布时间:2021-01-08 10:02:11 阅读: 来源:输送机厂家

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如何吃蛋糕不发胖:买最小号的蛋糕

吃蛋糕本来就不是为了便宜,而是为了味觉享受,所以何不把美食进行到底,买最贵最好的蛋糕,体积最小的最好,这样就不会因为怕浪费,而逼着自己多吃了,吃蛋糕不在于蛋糕的大小,而在于它的美味程度哦!

如何吃蛋糕不发胖:蛋糕永远饭前吃

很多人过生日时先吃大餐,然后再吃蛋糕,其实这种饮食习惯是非常容易导致肥胖的,应该养成饭前吃蛋糕的习惯,因为你大鱼大肉之后,吃蛋糕的心情就不会那么强烈了,而且胃里面已经充满了食物,再吃蛋糕,就会觉得饮食过量了。

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