数字化认识妊娠糖尿病【消息】
【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
许多准妈妈,特别是体重偏重的大龄准妈妈会较多遇到妊娠高血糖的问题。为什么自己没什么感觉,却患上了糖尿病?这让准妈妈们又困惑又担心。下面,我们将透过一些数字来了解妊娠高血糖。
高发妊娠糖尿病的10类孕妇
孕妇年龄超过30岁;
近亲中有糖尿病人;
肥胖,体内的脂肪储蓄量太大,胰岛素供应就相对不足,发生妊娠期糖尿病的可能也就越大;
反复自然流产;
曾有过找不到原因的早产、死胎、死产,新生儿死亡史和畸形史;
孕妇有慢性高血压病;
怀有双胞胎;
妊娠胎儿大于孕周或分娩过巨大儿;
羊水过多;
有多食、多饮、多尿等情况的孕妇。
大龄准妈妈易患妊娠糖尿病的2大原因
(另一种颜色突出此句)与25岁的孕妇相比,25岁以上的高龄孕妇的妊娠期糖尿病发病率要高出前者的5.2倍,如果为40岁以上则高出8.2倍。
为什么大龄准妈怀孕容易患糖尿病呢?
1. 随年龄增长机体糖耐量有所减低;
2. 进入中年前后,孕妇易发生肥胖,肥胖本身就是构成糖尿病的独立危险因素。
妊娠期糖尿病对母体及胎儿的8大影响
1.妊娠期糖尿病可致胎儿缺氧易引起不良后果;
2.过多的糖要变成脂肪贮存在胎儿体内,使胎儿体重增加,成为巨大儿;
3.胎儿高血糖可使肺成熟延迟,生后易发生呼吸困难综合征;
4.促进金黄色葡萄球菌等化脓性细菌的生长繁殖,从而诱发疖疮或痈肿,一旦病菌侵入毛囊底部,又成为菌血症之根源,严重威胁胎儿生存的内环境;
5.糖尿病孕妇的胎儿发生先天畸形的概率比一般孕妇高2~3倍。
6.即使分娩时婴儿正常,成年后也有可能患糖尿病。
7.高血糖的孕妇还可能出现性情暴躁、龋齿、脚气病等异常表现。
8.大约30%的妊娠糖尿病患者在5~10年后转变为慢性而无法治愈的2型糖尿病。
2步应对孕期糖尿病:
STEP1控制饮食是关键
如果饮食调整后空腹血糖处在正常范围者,不必用胰岛素治疗,只需注意饮食。
妊娠期间控制好饮食,既要供给保证母婴所需的热量物质,又要避免过高热量补充,以每日主食供能1800~1200千卡为宜,每增加1孕周,增加3%~5%饮食摄入。
减少淀粉类食物的供热来源,按照淀粉:蛋白:脂肪=50:30:20左右的比例进食。
孕妇每日食糖量应控制在50克内为适宜。
STEP2给予胰岛素治疗
如果一旦查出妊娠期糖尿病应尽早给予胰岛素治疗,胰岛素一直用到分娩后再渐减量至停药。胰岛素对于胎儿而言,是绝对没有影响的,而且不会有任何并发症。
母婴温馨TIPS:
十月怀胎标准应控制增加在12~15公斤,不可高于20公斤,双胞胎者则不要超过25公斤。平时应注意淀粉、糖类与总热量摄取。
准妈妈最好在怀孕第18周和第32周到医院检查,并且要特别注意咨询妇产科和糖尿病专科医生。
水果也含糖,不要过量食用。
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